De tijd nemen om te spelen, is erg belangrijk. Wij mensen zijn gemaakt om te spelen.

“Het tegenovergestelde van spelen is niet werken – het tegenovergestelde van spelen is depressie.”

De bovenstaande quote is van Stuart Brown. Deze arts/psychiater/onderzoeker ontdekte hoe belangrijk spelen is.

Spelen heeft veel positieve effecten. Spelen leert kinderen bijvoorbeeld om met emoties om te gaan. Door te spelen kom je tot vernieuwende oplossingen voor problemen. En spelen helpt je om te ontdekken wie je bent en wat je het liefste doet.

Kinderen spelen van nature, net als dieren. Maar als we opgroeien vergeten we nog wel eens om gewoon vanuit nieuwsgierigheid, en zonder vooropgezet doel, wat aan te rommelen.

Met een beeldend dagboek heb je een plek waar je altijd wat aan kunt rommelen en kunt prutsen. Het geeft je iets in handen waardoor je eenvoudig, op een creatieve manier, kunt experimenteren en spelen. Het kost niet veel tijd. Het maakt je hoofd wat leger. En, vooral, het is leuk om te doen.

Wil jij er ook mee beginnen? Vraag hier de gratis introductie-video aan!