In 2025 heb ik de jaarcursus Beeldend Dagboek geschreven. Het is een vervolg op de online cursus Beeldend Dagboek. Je kunt de jaarcursus ook volgen als je de online cursus Beeldend Dagboek niet gedaan hebt.
De jaarcursus bestaat uit 12 lessen, voor iedere maand van het jaar één. De lessen zijn een mix tussen psychologie en creativiteit. Sommige lessen zijn vooral speels (als ‘Spelen met Kleur’) en andere lessen gaan de diepte in (zoals ‘Dromen’, ‘Innerlijk Kind’ en ‘Uit de Schaduw’.
Elke les maak je een eigen werkstuk in jouw Art Journal of Beeldend Dagboek.
Onderwerpen die langskomen zijn:
- verbeeldingskracht en het maken van een wensbord voor het nieuwe jaar
- verschillende manieren van zelfzorg
- werken met vorm en met kleur in je dagboek
- hoe kun je woorden geven aan je werkstukken?
- het gebruik van persoonlijke symbolen in je dagboek
- hoe kun je dromen vastleggen door te tekenen, en wat hebben ze je te vertellen?
- wie is jouw innerlijke kind? en hoe maak je contact met het kind in jezelf?
- wat is je schaduwkant? hoe ontdek je je schaduwkant en wat zegt dat over jouw verborgen talenten?
- wat is intuïtie? hoe kun je er beter naar leren luisteren?
- hoe kun je loslaten wat je niet meer nodig hebt, en open staan om het nieuwe te ontvangen?
De lessen zijn geen droge theorie. Elke les begint met een songtekst en een link naar het liedje. Zo kom je meteen wat dichter bij je gevoel. Ik leg bovendien alles uit aan de hand van mijn eigen levenservaringen. Hierdoor zijn de lessen persoonlijk, prettig leesbaar en meer gericht op je gevoel dan op droge theorie.
Naast de inleiding bestaat elke les uit twee of meer beeldende- & schrijfopdrachten (met foto’s). De meeste lessen sluiten af met een boekentip, voor wie zich verder in het onderwerp wil verdiepen.
De lessen zijn gemaakt als pdf’s. Elke les bestaat uit drie tot vier A-4-tjes. Als je meedoet, krijg je iedere maand een les in je mailbox.
Je kunt de jaarcursus als geheel bestellen voor 95 euro. Je start dan januari 2027.
Maar een losse les (of lessen) bestellen mag ook. Dan betaal je 12,50 euro per les.
Je kunt ook een pakket van 3 lessen bestellen. Je kunt dit pakket zelf samenstellen. Je ontvangt de lessen dan alledrie tegelijk in je mailbox. Een pakket van 3 lessen kost 30 euro.
Je kunt kiezen uit:
- januari: Wensbord maken
- februari: Zelfzorg
- maart: Kijken naar de zon
- april: Oervormen
- mei: Spelen met Kleur
- juni: Symboliek
- juli: Dromen
- augustus: Innerlijk Kind
- september: Uit de Schaduw
- oktober: Intuitie
- november: Loslaten
- december: Ontvangen en Ontspannen
Klik hier om contact met mij hierover op te nemen. Schrijf erbij wat je wilt bestellen: de jaarcursus, een losse les of een pakket van 3 lessen. Je mag natuurlijk ook altijd een vraag stellen.
